籃球場地板¥室內籃球場塑膠地板 籃球場地板¥室內籃球場塑膠地板 訓練骨骼肌肉系統(tǒng)功能打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量,同時也能訓 練耐力、改善體型;訓練關節(jié)的協(xié)調及敏捷度,對于正處于成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發(fā)育,讓您長得更高?!趋兰∪庀到y(tǒng):骨骼系統(tǒng)包括身體內所有骨骼以及附帶的軟骨、全身的關節(jié)。肌肉系統(tǒng)包括人體所有肌肉組織,可分為骨骼肌、內臟的平滑肌、心臟的心肌。肌肉經(jīng)由收縮反應可進行三種重要功能:運動、維持姿勢、產(chǎn)生熱能。骨骼系統(tǒng)骨骼系統(tǒng)的基本功能它能支撐身體的軟組織,使得身體外形和站立姿勢得以維持。它能保護頭部和胸腔內的精細結構—腦、脊髓、肺臟、心臟、大血管。骨骼能當杠桿用,肌肉可附在上面,肌肉收縮時,以骨骼當支點可產(chǎn)生動作。骨骼可作為礦物質的儲存場所,尤其是鈣、磷、和脂肪。
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