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我們辛勤工作產(chǎn)生疲勞，以及平時生活中都會遇到風(fēng)寒暑濕燥的外邪侵犯，這些是得病的主要原因，也是造成身體酸痛的根源，久而久之會發(fā)展成身體各部位的毛病，及時地用艾條來熏灸，把寒氣暑氣和疲勞引起的郁氣，散發(fā)出來，是身體保健的關(guān)鍵
中暑和受寒經(jīng)常淤積在雙肩，嚴(yán)重的就到了腋下。暑氣和寒氣順著頭頸肩膀走到胳膊，再到肘關(guān)節(jié)，再到腕關(guān)節(jié)，還有是從腋下，胳膊的里面一路痛下來。另外疲勞也會使這兩路的經(jīng)絡(luò)疼痛不堪。
到底是不是受了寒氣和暑氣，只要捏一下頭頸兩側(cè)到肩膀之間的肌肉，有酸痛的硬塊，那就是寒氣和暑氣淤積成的。還有腋下的疼痛的硬塊，也是這寒暑兩氣造成的。
這些一捏就痛的硬塊不及時清除掉，淤積的寒暑兩氣和疲勞的郁氣，就會慢慢侵入到關(guān)節(jié)里，形成炎癥，那時候再治療就非常困難了。
