刷牙，作為我們日常生活中，平常的一件小事。雖然這件事看似很小，但是對我們美白牙齒卻起著非常重要的作用。然后大部分朋友都還沒意識到這一點，對于刷牙這件事，基本都是草草完事。其實，刷牙是要很多要注意的。例如下面三點就是要特別注意的。1、不要干刷。干刷容易損害牙齦，大多數(shù)人刷牙時，習慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。而近日又有媒體報道，刷牙前不要蘸水，那么，刷牙前究竟要不要蘸水?刷牙前應先浸濕牙刷。由于北方天氣干燥，如不事先將牙刷浸濕，則牙刷的刷毛會變得非常硬，容易損傷牙齦。2、牙刷應選用軟毛牙刷。很多人糾結到底該用軟毛牙刷還是硬毛牙刷。牙刷的刷毛軟硬度選擇上因人而異，如牙周病患者就需選擇軟毛牙刷，有利于清潔牙周帶。無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷。牙刷不建議使用太長時間，否則刷毛容易積存細菌，不利口腔健康。3、牙刷頭宜朝上放置。還有一種觀點認為，由于牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，應準備兩把牙刷，早晚交替使用。對此韓國YOTAZOOM美白管理的醫(yī)學們認為，無需強求早晚各用一支牙刷，因為在干燥的北方，一般刷牙后半天牙刷就會變得干燥，因此，早晚各用一支牙刷，并不能減少病菌。倒不如經(jīng)常給牙刷消消毒，可去藥店買3%的雙氧水，定期對牙刷進行浸泡消毒。不過，針對很多人喜歡刷牙后將牙刷頭朝下放在杯子里的做法，醫(yī)生并不贊同。他們說，這樣容易使牙刷不易干燥，滋生病菌，正確的做法應將牙刷頭朝上放置。我們都知道，當下很多人都出現(xiàn)了牙黃的情況。所以在生活中，我們經(jīng)常聽到各種牙齒美白的方法。那么，有些方法是可以自己在家里做的呢？下面，就讓金泰為大家介紹一下，家庭牙齒美白方法吧。1、使用食醋。將食醋含在口中1~3分鐘，然后吐掉并刷牙。這種方法很簡單，效果也不錯。但是有一個缺陷是大家去注意的。那就是，含醋讓人覺得牙齒酸麻，這種酸麻通常會持續(xù)2分鐘左右。所以這種牙齒美白方法不能常用，大概兩個月使用一次即可，反正會對牙齒產生傷害。2、利用檸檬汁。相信很多朋友都有夜間刷牙的習慣，為了使得牙齒更潔白。我們在夜間刷牙后，可以用紗布沾點檸檬汁擦各顆牙齒，這樣可以讓牙齒更潔白。3、利用干橘子皮。把曬乾的桔子皮磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就會美白。4、利用墨魚。將墨魚(烏賊)的骨頭碾碎的粉末放在牙刷上當牙膏使用，馬上見效果。而且墨魚身體本身是有一塊大骨頭的，是白色的，只需要用指甲刮一刮，能出來良多白色粉末，這些粉末同樣可以當牙膏用，一樣可以使的牙齒變白。5、常喝水。常常喝水也能使牙齒美白，喝水能讓牙齦保持潮濕，刺激分泌唾液，且順路帶走殘留口中的殘渣余物，不讓細菌得到養(yǎng)分而損害牙齒，這也是有效的家庭牙齒美白方法。上述幾點就是金泰總結的家庭牙齒美白方法吧。但是，并不是每個人都能有空做上述幾點。所以更多的人會選擇其他牙齒美白方法，如使用YOTA康齒美白薄瓷貼片，雖然會對牙齒造成一定的損害，但是相對于其他同類產品來說，不僅效果好，而且見效也快，對牙齒的傷害同時也是比較低的。很多朋友平時都不會關注到自己牙齒的美白問題，到了要去重要的場合才想臨急抱佛腳想到牙齒的美白，那就有些遲了。想要美白牙齒時，大部分人都會有一個問題，那就是牙齒美白大概錢呢？下面為大家介紹幾種簡單又有效的牙齒美白方法，希望對大家有所幫助吧。1、無糖木糖醇口香糖這種方法除了便宜，還可以滿足各大吃貨的心了吧。不用擔心因為吃多了糖會長蛀牙哦，因為木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。另外嚼口香糖還可以促進分泌唾液，可以幫助清潔牙齒的縫隙。但是不能多吃，想要牙齒美白，飯后來一粒就可以啦。2、美白牙膏刷牙一直都是美白牙齒基礎的方法。想要通過刷牙來美白牙齒，除了要學會正規(guī)的刷牙方法之外，我們更需要一個好的牙膏。而美白牙膏的推出，也就正好對應了大家的需求。相信大家也都知道美白牙膏的價格吧，如果遇到打折或者活動，那更是低得可怕。所以說，想要美白牙齒并不需要太多錢的，堅持就好了。3、美白牙貼想要快速美白的朋友，買美白牙貼比較好，比起那些機構令人痛苦的一個多小時的美白療程，還要冒著牙齒的各種傷害，而美白牙貼在家里就能搞定了。今泰新款3D美白牙貼就有挺多的，使用方法也簡單:：撕開牙貼，貼于牙齒正，30分鐘后取下牙貼，效果可見。但是不代表說不用刷牙，搭配美白牙膏的使用，效果會更好。4、飲用綠茶直接包茶葉飲用即可，因為綠茶含有氟，這事美白和堅固牙齒必須的物質，很多牙膏都含有這種物質，成為有效的成份。另外還可以清新口氣，齒頰留香，心情也會舒暢。牙齒美白不僅涉及個人的形象，也會影響他人對你的印象。想要了解更多關于牙齒美白的知識，歡迎聯(lián)系今泰商貿。