【水健康】喝水4宜4不宜二、宜淡不宜濃“淡”是指喝水要順應(yīng)自然，淡淡的偏堿性水.佳。有的人喜歡喝飲料，或者在水中加入咖啡、糖、茶葉等制成飲料來喝，喜歡“濃”的味道，自然也無不可，但切記不宜喝得太多，原因如下：一是因為喝飲料不等于喝水，喝水是補水過程，而喝某些飲料是脫水過程。由于飲料中往往含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)和非營養(yǎng)性物質(zhì)，包括色素、防腐劑、咖啡.因等添加劑，人體內(nèi)要將這些添加劑、糖分等分解，需要消耗體內(nèi)大量水分，反而使身體更缺水了。二是因為水中加入咖啡、茶葉等物質(zhì)之后，水就不再是單的水了，不再適宜“喝水宜多”的規(guī)則了。東方人喜歡喝茶，西方人喜歡喝咖啡?，F(xiàn)在是老年人喜歡喝茶，年輕人喜歡喝咖啡。中國有著幾千年的茶文化，茶有提神醒腦、促進(jìn)消化、有益健康的作用，不能不說是好東西，然而，如果茶泡得過濃，就會傷害身體。常飲濃茶，由于咖啡.因的刺激作用會促使心跳過快，血流加速，呼吸加快，易導(dǎo)致心律不齊或心動過速。而且，當(dāng)大量飲用濃茶后，還會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。因此，心動過速的心臟病患者，胃潰瘍、神經(jīng)衰弱、身體虛弱胃寒者更不宜飲濃茶，否則會使病癥加劇。此外，空腹也不宜喝濃茶，否則常會引起胃部不適，有時甚至產(chǎn)生心悸、惡心等癥狀，發(fā)生“醉茶”。而咖啡也不宜多飲，咖啡中所含的咖啡.因，攝入過多，也不利于健康，喝咖啡的人更應(yīng)注意同時要補水?？梢姡皾狻钡乃且俸鹊?。咖啡、茶、酒精、蘇打、果汁以及可樂等飲料都不能算作是嚴(yán)格意義上的水，不能等同于“水”來加以飲用。喝8杯飲料，不等于是喝了8杯水。飲料的攝入量不應(yīng)超過人每天需水量的30%，尤其是嬰幼兒及青少年在生長發(fā)育過程中，更應(yīng)控制飲料的攝入?！暗辈⒎鞘钦f水越凈越好。相反，凈水、蒸餾水、太空水等太過“凈”的水，也是不宜多喝的。含有天然礦物質(zhì)和微量元素的天然礦泉水，才有利于人體健康。凈水、蒸餾水、太空水等水，由于去掉了水中的物質(zhì)之后，水性變酸，容易傷害身體，對腎.臟較弱的人士尤為不利。愛地球活水壺廠家公司與您一起關(guān)注夏季抵抗酷暑時尚單品！夏季的短褲背心帶不走天氣的燥熱，那該么辦呢？大太陽底下，紫外線非常的強(qiáng)烈，毒辣辣的陽光損害我們的皮膚，這些都是外表所展現(xiàn)的癥狀，其實這個時候，您的體內(nèi)經(jīng)過毒辣的太陽的曝曬，也已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，夏季防高溫應(yīng)該多喝鹽水，因為鹽水中的碘成分是預(yù)防中暑的，所以在夏季的時候，可以叫親愛的媽媽多熬點紫菜湯或者海帶骨頭湯，對于預(yù)防中暑都是非常有效果的。在外高溫作業(yè)的朋友們，你們也要注意避開熱時間段適當(dāng)休息哦。愛地球活水壺廠家公司小編認(rèn)為，你們可以人手一個玻璃杯，在休息的時候適當(dāng)?shù)难a充點鹽水，這樣時刻保持體內(nèi)水分的充盈哦。目前，愛地球活水壺廠家公司小編所用的玻璃杯是這款2014年夏季.新研發(fā)生產(chǎn)的小清新款式。杯子的容量為350ML，一次接水可滿足2小時的飲水需求，愛地球活水壺外觀優(yōu)雅，獨特清新。杯口和杯蓋采用螺旋式密封，絲毫不會滲漏。在玻璃杯的杯身下方用絲印技術(shù)在內(nèi)膽外壁印上了栩栩如生的幾朵可愛小花，給小女生使用非常合適。愛地球活水壺一直在您身邊！以您的要求而改變！以您的需求而創(chuàng)新！【愛地球商城】難以置信！9成人喝不上健康水，水污染到底有多嚴(yán)重？創(chuàng)新產(chǎn)品解決飲水健康問題筆者通過走訪部分凈水產(chǎn)品企業(yè)了解到，傳統(tǒng)的凈水設(shè)備已經(jīng)無法應(yīng)付層出不窮的水質(zhì)污染了，它們都忽略了一個至關(guān)重要的問題，就是不在家的時候，用戶么才能確保飲水健康？在日常生活中，人們大部分時間都處于出門在外的狀態(tài)，或在辦公室上班、或駕車出行、或在公共場合休閑娛樂，尤其是小朋友，白天基本都需要待在學(xué)校或者幼兒園，這時家用凈水器派不上用場，即使是成年人也很容易喝上污染嚴(yán)重的飲用水，小朋友就更不用說了。在走訪愛地球創(chuàng)意科技有限公司時，關(guān)建華介紹到，為了彌補傳統(tǒng)凈水設(shè)備的不足，愛地球創(chuàng)意科技通過長時間的設(shè)計研發(fā)，生產(chǎn)出了全新概念的便攜式直飲活水壺，名為“嘿芯活水壺”。相比起凈水器，它更能照顧到用戶在所有場景中的水質(zhì)活化需求?！暗教幎加酗嬘盟?，在不確定水質(zhì)安全的情況下，只要將飲用水裝進(jìn)嘿芯活水壺中，就能凈化出健康的活水水質(zhì)，相當(dāng)于為健康加了一道保護(hù)墻?！标P(guān)建華說道，“帶