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熏衣草茶的功效與作用有以下9點：1、薰衣草茶可安神助眠，緩解壓力，改善頭痛及偏頭痛，發(fā)揮平衡伸張肌肉和協(xié)的效果;2、薰衣草茶提神醒腦，增強記憶;對學(xué)習(xí)有很大幫助;3、薰衣草茶緩解神經(jīng)，怡情養(yǎng)性，具有安神促睡眠的神奇功效;4、薰衣草茶促進循環(huán)，可治療青春痘，去痘印;滋養(yǎng)秀發(fā)，健胃消食;5、薰衣草茶抑制高血壓、鼻敏感氣喘等;6、薰衣草茶調(diào)節(jié)生理機能、增強免疫力、可預(yù)防病毒性、傳染性疾病;7、薰衣草茶維持呼吸道機能，對鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來泡澡;8、薰衣草茶去除異味、凈化空氣;除蟻、除蟑、除螨，可放衣柜、枕頭下。薰衣草形態(tài)特征：穗狀花序頂生，長15～25厘米；花冠下部筒狀，上部唇形，上唇2裂，下唇3裂；花長約1.2厘米，有藍色、深紫色、粉紅色、白色等，常見的為紫藍色，花期6～8月。全株略帶木頭甜味的清淡香氣，因花、葉和莖上的絨毛均藏有油腺，輕輕碰觸油腺即破裂而釋出香味。薰衣草可以調(diào)節(jié)體質(zhì)：當(dāng)體內(nèi)遭受某種污染，或體質(zhì)轉(zhuǎn)為酸性時，為明顯的癥狀就是情緒緊張，焦躁不安。比如一到晚間就拼命吃零食，到了周末就全身懶散不想動的美人，就是因情緒緊張引起的飲食失調(diào)。薰衣草味道香濃可安定神經(jīng)，止痛鎮(zhèn)定，對失眠頭痛和心神不定有緩和的作用。
