循序漸進(jìn)添輔食
剛開始添加輔食,要由一種食物逐漸添加到多種,當(dāng)他適應(yīng)一種食物后再開始添加另一種新食物,千萬(wàn)不要操之過急。而且要從添加流質(zhì)開始,逐漸過渡到半流質(zhì),再到軟固體食物,最后固體食物。在喂食的時(shí)候,要注意觀察孩子的消化能力,如有嘔吐、腹瀉等消化不良反應(yīng)時(shí),就要暫緩添加,等癥狀消失后再?gòu)男×块_始添加。
營(yíng)養(yǎng)均衡添輔食
6個(gè)月:泥糊狀食物:如米糊、菜泥、果泥、蛋黃泥等
7-9個(gè)月:軟固體食物:如爛面、碎菜、豆腐、肝泥等
10-12個(gè)月:固體食物:如軟飯、掛面、饅頭、面包、碎肉