公園小區(qū)常用的那種健身器材,
1.主管采用Ф114mm管,壁厚3.00mm,附件鋼管采用Ф60mm管,*小附件鋼管采用Ф32mm管;
2.采用嚴密先進的檢查手段生產(chǎn)出高轉(zhuǎn)速,低嗓音,低震動,長壽命的高品味軸承
3.粉末采用室外塑粉,具有防曬、防水、防腐的特性。
深圳戶外健身器材廠家大全
如今,很多公園和居民小區(qū)都有各種公共健身器材,而如何正確使用以達到鍛煉效果,可能不少人還不明確。就此,國家二級健身教練陳文軍就給大家介紹幾種健身器材的使用方法及注意事項。
漫步機。方法:雙手握緊把手,兩腳分開,在兩個踏板上站穩(wěn),然后自然交替前后擺動,恰似平地漫步。功能:增強人體下肢肌肉力量,提高有氧運動能力。注意事項:不宜太快,心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習(xí)。
蹬力器。方法:先坐上座椅,手扶兩手把,腳蹬擋管,以自身為重量,反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練5-8分鐘。一般連續(xù)蹬腿50次為優(yōu)、40次為良、30次為中、20次為差。功能:增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力。注意事項:禁止兒童使用。
戶外健身器材的材質(zhì)分類:
1、普通鋼管戶外健身器材,主要材料以鋼材為主要材料進行加工生產(chǎn)。
特點:結(jié)實耐用,價格低。適合普通小區(qū)、小型公園使用。
2、鋁木鋼三材質(zhì)戶外健身器材,主要材料以鋼材、鋁材、木材三種材質(zhì)為主要材料進行加工生產(chǎn)。