健身運(yùn)動 拉筋 牽伸訓(xùn)練器室內(nèi)
使用一系列的牽伸方法來發(fā)展zui佳的柔韌性并且減少受傷的危險(xiǎn),在拉伸前一
定要用至少10分鐘的時間來進(jìn)行熱身活動使體溫升高。熱身活動的強(qiáng)度要足夠大
以至出汗并且不要造成疲勞。熱身之后要持續(xù)10~30秒緩慢的靜力性牽拉。在疼
痛的臨界點(diǎn)維持牽伸姿勢,在拉伸時呼氣有利于放松。伸髖肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號:ZEPU-QS4
規(guī)格(長寬高):950×900×1100mm
凈重:64Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:臀大肌、股二頭肌長頭、半膜肌、半腱肌、臀中肌、大收?。?/span>
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足太陽膀胱經(jīng)、足少陰經(jīng)、足厥陰肝經(jīng);
3.可腰痛、背部痛、跑步膝、股骨頭壞死等癥狀。
公司始終以“澤及,普愛生命”為經(jīng)營宗旨,有效地推行現(xiàn)代化企業(yè)管理,實(shí)施“不斷地向客戶提供一品質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)”的經(jīng)營方針, 在同行業(yè)中率先通過了ISO13485質(zhì)量體系國際認(rèn)證,
華仁骨科醫(yī)院 | 銷往醫(yī)院名稱 |
重慶市東華醫(yī)院 | 銷往醫(yī)院名稱 |
三醫(yī)創(chuàng)新中心306 | 銷往醫(yī)院名稱 |