據(jù)了解，空氣污染的加劇使得一次性口罩成為出行必備品，從2012年霧霾一詞出現(xiàn)至今，市場上宣稱具防塵、防霾功能，對PM2.5等微粒有很好過濾效果的各類口罩層出不窮，但選擇合適的口罩進行自我防護，一直困擾著廣大消費者。 　　一是針對不同環(huán)境，建議佩戴不同類型的口罩做防護。 　　對于霧霾天氣，當預(yù)報顆粒物濃度達到污染程度時，出行就要佩戴防霧霾的口罩。目前，防霧霾效果比較好的口罩是用具有過濾效果的無紡材料制作的一次性杯形口罩和一次性折疊口罩。注意這兩種口罩均不可清洗、不可重復(fù)使用，當感覺口罩內(nèi)有異味或呼吸有憋悶感時就要丟棄，更換新口罩。 　　消費者從事家裝等接觸有毒物質(zhì)時，建議佩戴防毒面具加以防護。防毒面具由面罩和濾毒盒兩部分組成，面罩一般是硅膠或橡膠面罩，濾毒盒是指裝有活性炭的過濾元件，不同類型的濾毒盒對不同的有毒氣體或蒸汽具有吸附過濾性能，例如A型濾毒盒可以針對甲醛、苯、甲苯等有機物蒸汽進行有效吸附和防護。 　　二是佩戴口罩，因人而異。 　　患有呼吸系統(tǒng)疾病人群或老年人不宜佩戴阻力較大的口罩，目前可選擇帶有呼氣閥的口罩。天氣不好時，較好將門窗關(guān)閉，呆在家里，不要外出。 　　兒童外出也要戴口罩，但時間不宜過長，口罩大小要適合孩子的臉型，口罩的呼吸阻力也不要大。家長可以將口罩緊貼在自己臉上正常呼吸，感覺順暢，并提醒孩子呼吸不舒服時，及時更換口罩。 　　三是根據(jù)用途戴對口罩 　　有些人習(xí)慣戴口罩保暖，建議選用一般的布口罩就可以了。需要提醒的是，口罩內(nèi)的環(huán)境非常適合細菌生長，因此，一定要保持口罩清潔，定期清洗消毒。 　　如運動中要佩戴口罩，建議選用呼吸阻力較小的口罩，以便及時將運動呼吸中產(chǎn)生的水分、二氧化碳等排出去。 一次性口罩的種類比較多，有防塵口罩、醫(yī)用口罩、保暖口罩等等，不同口罩又分各種類型。因此，消費者在選購口罩時應(yīng)根據(jù)具體情況，在正規(guī)渠道購買不同的口罩來佩戴。