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原標題：么樣可以延長跑鞋的使用壽命
我們都知道每跑大約300-500英里(約480-800公里)就得更換一雙跑鞋。但幾個月買一雙跑鞋花錢太多了。如果能把跑鞋保養(yǎng)好，全棉格子布批發(fā)鞋的壽命就會延長，就能省些錢。下面是保養(yǎng)鞋的一些方法：
只在跑步時穿跑鞋
雖然跑鞋可能是你穿著舒適的鞋，但在跑步或其它鍛煉時間之外不要穿跑鞋。即使是穿著跑鞋散步，全棉格子布批發(fā)也在損壞鞋具有減震功能的夾層軟墊。
穿脫適當
著急的時候，可能會不解鞋帶就把鞋脫下來，這樣對鞋不好。下次一定要先送鞋帶再穿脫鞋。
風干
鞋濕的時候，不要直接放到暖氣片等火或熱上烘干，這會傷害鞋上的皮革或其它材料。應該松開鞋帶，取出鞋墊，讓鞋自然風干，遠離爐子、暖氣片等熱源。想干得快點，可以將揉皺的報紙塞進鞋里。
換著穿
如果你幾乎每天都跑步，較好兩雙鞋換著穿。全棉格子布批發(fā)給鞋1、2天時間解壓、風干，才能延長它的壽命。
合理儲存
把鞋放到干燥涼爽通風的地方，不要放到包里或后備箱里。
不要用洗衣機洗
用刷子、溫和的肥皂和冷水手洗，洗干凈后自然風干。
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