發(fā)布時(shí)間：2015-07-28土耳其浴的歷史可以追溯到古羅馬時(shí)代。當(dāng)時(shí)，在君士坦丁堡（今伊斯坦布爾）等大城市建有許多裝有蒸汽、冷熱水池等設(shè)備的公共浴室，每個(gè)浴室可容納數(shù)百人。自從土耳其人從東羅馬帝國手中奪取了君士坦丁堡以后，便把羅馬式的浴室改成了名副其實(shí)的土耳其浴。的土耳其浴室都是和清真寺修建在一起，這樣的布局體現(xiàn)出了土耳其浴的原始用途--人們做禮拜之前的凈身。一個(gè)人們一天要做5次禮拜，因此，土耳其人也就與浴室結(jié)下了不解之緣。在土耳其浴室被當(dāng)?shù)厝朔Q為“哈曼”，土耳其的哈曼很多，而的哈曼要算伊斯坦布爾舊城蘇萊曼清真寺旁的CemberlitasHamami。擁有300多年歷史的它與蘇萊曼清真寺同時(shí)修建，是16世紀(jì)土耳其重要的建筑之一。在這里體會(huì)原汁原味土耳其浴，時(shí)至今日仍是。桑拿，因?yàn)椴粌H能解除疲乏，而且對人身體健康有很多好處，所以在世界各地迅速風(fēng)靡。桑拿浴是目前世界上深度清潔的洗浴方式，蒸桑拿雖然起源于芬蘭，但是在大中小城市桑拿浴得到了非常廣泛的應(yīng)用，甚至現(xiàn)在很多的家庭里面也都配置了桑拿房，桑拿浴的普及都源于它有非常多的優(yōu)點(diǎn)：1、對于皮膚來說由于蒸桑拿的過程中皮膚的毛細(xì)血管明顯擴(kuò)張，大量出汗，循環(huán)得到很大的改善；2、可以降低壓力，徹底放松疲勞、緊張的肌肉、神經(jīng)；3、80℃左右的高溫可幫助汗液排泄，殺死皮膚表面的細(xì)菌，更有助于排出體內(nèi)的廢物、毒素，使皮膚里各種組織獲得更多的營養(yǎng)；4、充分改善人體微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝加快；5、可以使你的肌膚非常柔軟，膚質(zhì)更光滑、美麗；6、可燃燒多余的脂肪，令愛美的女士達(dá)到減肥的效果；7、蒸過桑拿浴后，能有效的改善人們的睡眠，可以讓您很快的進(jìn)入夢鄉(xiāng)；8、桑拿兼有治療疾病的作用。它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松弛關(guān)節(jié)；9、桑拿浴針對許多皮膚病諸如、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的治療作用；洗桑拿浴要注意的事項(xiàng)傳統(tǒng)桑拿浴是指在特制的木房內(nèi)，在熱爐上燒烤特有的巖石，使其溫度達(dá)到70℃以上，然后再往巖石上少量潑水，以產(chǎn)生沖擊性的蒸汽，這種方式稱之為干蒸浴。桑拿浴能夠加快循環(huán)，使全身各部位肌肉得到完全放松，達(dá)到消除疲勞，恢復(fù)體力，煥發(fā)精神的目的。同時(shí)它對風(fēng)濕癥，關(guān)節(jié)炎，腰背痛，哮喘，支氣管炎，神經(jīng)衰弱等均有一定療效。此外，傳統(tǒng)桑拿浴其固有的保健功效，對工作勞累者而言，也是一種的享受與休閑。在高溫環(huán)境下可以使皮膚深層產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng)，全身毛細(xì)血管得到擴(kuò)張，身體出汗量大大超過平時(shí)的一般活動(dòng)，這種暢快的大量出汗有利于排掉身體內(nèi)的各種垃圾，亦有利于疾病的消除。同時(shí)，由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴(kuò)張，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)上稱之為：血管體操，它能達(dá)到增強(qiáng)血管彈性，預(yù)防血管硬化的效果。桑拿服務(wù)(3張)桑拿浴是在靜止?fàn)顟B(tài)高溫環(huán)境下進(jìn)行的，通過肌體大量排汗消耗皮下脂肪，使您在舒服中輕松減肥。據(jù)測試，桑拿10分鐘相當(dāng)于長跑10公里，因此具有健美減肥的功效。另外，當(dāng)身體大量排汗消除皮下臟物時(shí)，可提高表皮細(xì)胞的通透性，活化細(xì)胞，故還具有美容護(hù)膚，延緩衰老的效果。在桑拿過程中，機(jī)體不斷地吸收爐上特有巖石散發(fā)出來的有益健康的微量元素，有預(yù)防疾病的效果。