汗蒸房汗蒸較早起源于韓國，目前我國的汗蒸房種類繁多。主要電氣石汗蒸房比較受歡迎。汗蒸房的主要原材料是采用電氣石單晶體粉末制作的裝修材料，如電氣石水泥，電氣石板材等等，這樣的材料對(duì)人體的健康具有調(diào)節(jié)功能，比原始的汗蒸療法進(jìn)步了很多，這也是他能在近半個(gè)世紀(jì)里風(fēng)靡我國的主要魅力所在。汗蒸房汗蒸有利有弊要適可而止，汗蒸不僅對(duì)人體有良好的保健作用，但是汗蒸房汗蒸要適度，頻繁的汗蒸不僅對(duì)人體起不到任何的有利作用，還會(huì)有害人體健康，針對(duì)一些人群汗蒸有很好的保健效果。當(dāng)你拖著一身疲倦，坐在熱氣騰騰的桑拿房時(shí)，會(huì)感到無比輕松和愜意?其實(shí)，蒸桑拿不僅能讓你放松心情，緩解疲勞，還有很多保健防病的神奇功效。但是，蒸桑拿也跟治病一樣要對(duì)癥下藥?！吧Ｄ迷　逼鹪从诒睔W芬蘭，也稱為“芬蘭浴”，自它發(fā)明之日起，就因具有美容減肥、消除疲勞等多種神奇功效而備受人們的青睞。但很多人認(rèn)為，蒸桑拿冬天效果較好。其實(shí)不然，中國商業(yè)聯(lián)合會(huì)沐浴委員會(huì)推薦陳漢江指出，“蒸桑拿”適合任何季節(jié)，夏季效果同樣好。選擇汗蒸，就是選擇了健康，經(jīng)常肩膀和后背疼，還總是手腳冰涼的人，部分人是因?yàn)槟I虛，可有相當(dāng)一部分人是因?yàn)槁殬I(yè)的關(guān)系。中醫(yī)“沖和”法，調(diào)理的亞健康問題。但是如此治療不成治病了？中醫(yī)講：“萬病之首始于寒”，寒毒會(huì)直接引發(fā)人的多種疾病，很多人即使處在溫暖的室內(nèi)依然覺得手腳長期冰涼時(shí)，就要提防疾病的發(fā)生了。“沖和調(diào)理”，緩解手腳涼及肩頸痛。何為“沖和”調(diào)理？“沖”是沖擊，運(yùn)動(dòng)之意，“和”是和諧、協(xié)調(diào)之意。“沖和”調(diào)理，通過中醫(yī)的沖、和、刮、拔、閃、叩6種手法，排出人體內(nèi)深層的濕毒、寒毒、淤血，打通人體經(jīng)絡(luò)，讓氣血正常流通，從而“氣血沖和，則百病不生”?！皼_和”療法配合汗蒸，改變了女性寒性體質(zhì)?，F(xiàn)代女性工作壓力大，運(yùn)動(dòng)少，過度瘦身，腸胃功能下降，循環(huán)差，所以畏寒，手腳冰涼的現(xiàn)象特別普遍。長期手腳冰涼會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、量少，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致不孕等疾病。所以，千萬不要忽視手腳涼的現(xiàn)象，及時(shí)調(diào)理，以防得“未病”。所以選擇汗蒸，就是選擇了健康。