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手部問題在冬季寒冷的環(huán)境下顯得尤為明顯，冬季護手工作刻不容緩，一雙纖細、細膩、紅潤的玉手是女人的第二張臉，不僅給人健康、纖巧的美好印象，更增添女性魅力。手部肌膚由于暴露于外界各種環(huán)境過多，而且很容易被人忽略。
手部運動
MM可以利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動。先從指尖開始按摩到手指底部，動作要柔和，在按摩時，可以先涂上潤膚霜或蜜，以增加柔潤。
模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在一個平面上，柔和地向下壓，然后每次舉起一個手指，盡量舉高，能伸展手掌和手指，使你的手輕快敏捷。
握拳舒展，先緊握拳頭，然后展開，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。在緊張的時候做一下也是解除緊張的良好方法哦!
放松手部，先把雙手放與肘彎平的高度，然后放松手腕，讓手有氣無力地垂下來。反復進行這個動作，能夠使手部無僵硬感的好方法。
軟化手部皮膚
在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質軟化，如果沒有橄欖油，也可用3-5滴白醋替代，水溫不易過高。
清潔雙手，輕輕抹干水分。取適量含保濕成分的柔和洗面露清潔，輕輕揉搓至泡沫產(chǎn)生，清潔每一個細小部位，后用清水沖洗干凈并擦干，滋養(yǎng)性的洗面露可以徹底清潔皮膚，且保持肌膚水分，不會產(chǎn)生干澀的感覺，但洗面露停留時間不易過長。然后將護手霜均勻涂滿雙手，并用指腹以螺旋狀揉搓，使營養(yǎng)地沁入手部。
取適量的磨砂膏均勻涂抹雙手，然后輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產(chǎn)生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，此時指甲較軟不易斷裂(去角質建議每兩周去一次) 。也可以定時給手享受手膜護理，將手膜敷在手上涂勻15分鐘，使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分，深層滋潤手部肌膚。
