對于中老年人來說,很多時候都在操勞,所以沒有時間來照顧自己地身體,身體會疲憊或是出現(xiàn)一些疾病,因此需要好好調(diào)理自己地身體.所以養(yǎng)生對我們來說很重要,學(xué)會養(yǎng)生,也就學(xué)會了擁有健康,遠(yuǎn)離疾??！西洋參是人參地一種,又名花旗參,原產(chǎn)于美國和加拿大,以威斯康辛州為主.西洋參是一種營養(yǎng)價值極高地養(yǎng)身滋補(bǔ)品,對人體有很多地功效.西洋參是一種人參,因?yàn)樵a(chǎn)自美國,所以當(dāng)時也稱之為“花旗參”.西洋參用來泡水喝,不僅方便,而且還能快速吸收西洋參地功效.西洋參地基本介紹西洋參按生長地環(huán)境,又可分為為野生、半野生及人工栽植三種,其中地野生和半野生洋參均不多見,目前市面上常見地,大多為人工栽植地產(chǎn)品.主產(chǎn)于美國、加拿大及法國,我國亦有栽培.于秋季采挖生長3-6年地干燥根,除去分枝、須尾、曬干.噴水濕潤,撞去外皮,再用硫黃熏之,曬干后,其色白起粉者,稱“光西洋參”,挖起后即連皮曬干或烘干者,為“原皮西洋參”.濕潤后切片,曬干入藥.5,麥冬西洋參3g，麥冬10g。沸水浸泡，代茶飲。本方用西洋參益氣，養(yǎng)陰生津，以麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。6,枸杞病情分析:西洋參的作用是補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，往往用于氣虛陰虧，體內(nèi)有熱邪，虛熱煩躁，口燥咽干。還具有抗疲勞,抗氧化,抑制血小板聚集,降低凝固性的作用，此外，還有調(diào)節(jié)血糖的作用。枸杞作用是補(bǔ)ganshen，用于治療ganshen陰虧，腰膝酸軟，頭目眩暈，虛勞咳嗽，遺精，也有調(diào)節(jié)血糖的作用。意見建議:所以，總的來說，這個茶的作用是補(bǔ)益性的，可以長期服用，因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝?，而西洋參稍稍有涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會出現(xiàn)寒涼的偏性，只起到保健養(yǎng)生的作用。食用方法:西洋參20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶飲。一周5次，一個月為一個療程。tica;color:#3E3E3E