分是水遙人體內(nèi)的水分稱為體液袁它由一定比例的水和溶解于其中的多種元素及電解質(zhì)共同組成遙體液在人體內(nèi)又分為細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液袁大多數(shù)細(xì)胞內(nèi)液都占細(xì)胞總重量的以上袁骨細(xì)胞中細(xì)胞內(nèi)液也占細(xì)胞總重量的以上遙同時(shí)袁每個(gè)細(xì)胞又被細(xì)胞外液所包圍袁所以細(xì)胞生存的每時(shí)每刻都離不開水袁也只有水袁才能維持皮膚的新陳代謝遙如果體內(nèi)缺水袁消化液分泌就會(huì)減少袁食物消化也會(huì)受到影響袁致使食欲下降堯血流減緩堯體內(nèi)廢物積累堯代謝活動(dòng)降低堯體力衰竭袁繼而導(dǎo)致病痛遙如果身體缺水導(dǎo)致大腦供水不地表水主要來(lái)自天空降水袁其沖刷作用可將地面大量的污物沖入水中袁水在江河中的流速很快袁渾濁度也很大袁細(xì)菌含量較高遙但相對(duì)來(lái)講袁水質(zhì)比較軟袁礦物鹽類的含量比較少袁水中的溶解氧相對(duì)較高袁稀釋和自然凈化的能力也比較強(qiáng)袁所以很容易被人們重新利用遙總體來(lái)說(shuō)袁地表水的特征是院淤除海洋含鹽量極高以外袁其他地表水的含鹽量低曰于與地下水相比袁硬度較低袁污染物質(zhì)含量較高遙地下水袁即廣泛埋藏于地表以下的各種狀態(tài)的水袁其主要來(lái)源是滲入地下的降水堯通過(guò)河床而滲入地下的地面水袁以及由進(jìn)入土壤中的水蒸氣凝結(jié)本書系統(tǒng)地整理出與喝水有關(guān)袁且具有極高實(shí)用價(jià)值的知識(shí)袁幫助讀者朋友提高對(duì)科學(xué)喝水的重視袁以及預(yù)防各種因不良喝水習(xí)慣而導(dǎo)致的疾病袁促使讀者養(yǎng)成科學(xué)的喝水習(xí)慣堯奠定全身心健康的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)袁并用科學(xué)的喝水之道打造健康人生袁從而更好地享受生活袁享受人生。喝水貴在喝出健康袁做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵就在于要要要喝水要喝得科學(xué)浴葉這樣喝水科學(xué)曳一書為您解開與水相關(guān)的種種疑團(tuán)袁本書從揭開水在人體中的奧秘入手袁不僅介紹了健康水的標(biāo)準(zhǔn)與保健功能袁而且詳細(xì)地闡述了生活中各種飲用水的利與弊袁以便幫助各位讀者朋友認(rèn)清自己喝的水遙同時(shí)袁本書對(duì)人們關(guān)于喝水常識(shí)及喝水方法所存在的錯(cuò)誤觀念一一予以糾正袁并從運(yùn)動(dòng)堯飲食堯?qū)辜膊〉冉嵌冉o出科學(xué)的解決方案遙