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制作豆腐腦的方法:
1.打豆?jié){,用石磨磨豆?jié){,然后煮熟,記得反復(fù)沸騰幾次哦.
關(guān)鍵步驟:點(diǎn)豆腐腦:
2.按照比例500g豆?jié){配0.6g葡萄糖內(nèi)酯放入準(zhǔn)備好的容器中,用一點(diǎn)溫水將內(nèi)酯化開,將煮開的豆?jié){緩緩沖入,邊倒邊攪拌均勻。
3.將混合好的豆?jié){容器蓋上蓋子,悶15-20分鐘即可。
4.后就是用勺子等把豆腐腦舀到碗里,根據(jù)自己的喜好加入調(diào)料,就可以開吃了。味道好極了,自己動(dòng)手試試咯?。?!
制作豆?jié){方法:
在制作前,先要把黃豆在冷水中泡上8小時(shí)以上,見黃豆泡漲后即可用小勺放上一勺放到小石磨中的小洞中,開始轉(zhuǎn)動(dòng)小石磨,轉(zhuǎn)至兩至三圈時(shí)再加上同樣多的黃豆,注意,每次在加黃豆時(shí)同時(shí)要帶上一點(diǎn)水……
樂(lè)在其中?。?!其樂(lè)無(wú)窮?。?!
豆?jié){自制:
1.選黃豆(外表光滑,沒有蟲斑,顆粒不用太大,當(dāng)藥飽滿,顏色土黃)
2.沖洗黃豆,再放入次.
3.每次少量分時(shí)把黃豆放入石磨中,并同時(shí)加水一起磨,水自己掌握不要太多了(想喝濃一點(diǎn)的,少點(diǎn)水喜歡淡的就多點(diǎn)水).
4.用一個(gè)干凈的碗,放在下磨盤的出口處,接磨出的豆?jié){(這時(shí)磨出的豆?jié){有很多豆渣).
5.紗布或小勺子把上面的泡沫去除干凈,口感就好了.
6.這時(shí)就可以放入鍋中燒了.(煮豆?jié){確實(shí)有很多的科學(xué),但可能有這種情況,就是很多人喝完豆?jié){之后胃會(huì)不舒服,或者拉肚子.這就是因?yàn)橹蠖節(jié){的時(shí)候沒有煮透,豆?jié){中所含的胰蛋白酶和皂角毒會(huì)刺激胃與腸道,從而引起惡心、嘔吐,還有一些腹瀉現(xiàn)象.一般豆?jié){煮到80℃的時(shí)候,它就會(huì)出現(xiàn)一種假沸現(xiàn)象.這時(shí)候,很多人就誤以為豆?jié){已經(jīng)煮熟了,其實(shí),這時(shí)候還需要繼續(xù)煮3~5分鐘,豆?jié){里的有害的物質(zhì)才能被破壞,才能失去活性).
7.淡漿就制作好了,喜歡喝甜漿就放點(diǎn)糖(不要太多小心糖尿病呀),喜歡吃咸漿的就放點(diǎn)鹽,榨菜,蝦皮,油條后淋上麻油就完工了.
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