【材料】：實(shí)木，配件
【棍長(zhǎng)】：30.0CM
【鏈長(zhǎng)】：15.0CM
【直徑】：3.0CM
【錐度】：防滑設(shè)計(jì)
【重量】：約480克

采用優(yōu)選實(shí)木，精心加工處理。非標(biāo)軸承廠家專業(yè)自制，防止軸承和鏈條掉節(jié)；還用防滑尾部割線制作工藝。優(yōu)點(diǎn):重量適度，方便攜帶，練習(xí)高級(jí)階段備用品。本產(chǎn)品均為實(shí)物拍

練習(xí)雙截棍的好處：

一、提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和敏捷性，各種步伐的運(yùn)用和躲閃的技巧使它代替了平時(shí)的跑步和其他有氧運(yùn)動(dòng)。這一點(diǎn)是其他運(yùn)動(dòng)無法比擬的。

　　二、開發(fā)智力，增強(qiáng)注意力，因?yàn)橐毩?xí)左右手，使左右腦得到充分的利用。而且練習(xí)時(shí)注意力必須集中，一心不能二用。

　　三、培養(yǎng)瞬間反應(yīng)能力，在日常生活中發(fā)生緊急狀況時(shí)，能在瞬間采取適應(yīng)變化的行動(dòng)。

　　四、端正姿勢(shì)，練習(xí)時(shí)挺胸收腹，使很多因上網(wǎng)、上班和上課而產(chǎn)生的坐姿不正現(xiàn)象得已糾正，減少了駝背近視的發(fā)病率。

　　五、活動(dòng)全身各部位和關(guān)節(jié)，使全身活動(dòng)自如，降低頸椎、脊椎及關(guān)節(jié)等部位的發(fā)病幾率。

　　六、培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的毅力。練習(xí)過程中，經(jīng)常會(huì)伴隨著累、苦、痛、熱，但有恒心的忍耐與努力必將獲得成功的喜悅和自信。

　　七、培養(yǎng)處事果斷的能力。習(xí)練雙節(jié)棍經(jīng)常無法借助他人，身陷重圍也必須以己之力解危。持之以恒的研習(xí)，就可培養(yǎng)眼觀六路、耳聽八方，處事果斷的能力。

　　八、培養(yǎng)耐久力。雙節(jié)棍術(shù)是棍、體合一的運(yùn)動(dòng)，常練習(xí)能提高肌肉和呼吸系統(tǒng)的耐久力，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　九、很好的防身武器，且簡(jiǎn)單易學(xué)。

　　十、培養(yǎng)高尚的武德，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。