健身房專用水阻劃船器，進(jìn)口品質(zhì)！誠(chéng)招各地經(jīng)銷代理商，咨詢電話：18653464446李先生

水阻劃船機(jī)，又叫液阻力劃船器，是劃船器的一種，它模擬真實(shí)劃船方式，打造真實(shí)劃水的視覺、聲音和感覺效果，讓體驗(yàn)逼真的循序漸進(jìn)的劃水運(yùn)動(dòng)，對(duì)腿部、腰部、上肢、胸部、背部等部位的肌肉增強(qiáng)有較明顯的作用。
【水阻劃船器歷史】
運(yùn)動(dòng)時(shí)心率是人體狀態(tài)標(biāo)準(zhǔn)的顯示器，在歐美，監(jiān)控心率合理的控制自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與科學(xué)健身已經(jīng)是十分普及的概念，心率健身也成為了很重要的健身指標(biāo)。在中國(guó)只有少數(shù)運(yùn)動(dòng)者意識(shí)到去監(jiān)控自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。將自己的劃船時(shí)運(yùn)動(dòng)心率控制在合理目標(biāo)值范圍，可以輕松達(dá)到減肥效果同時(shí)避免了運(yùn)動(dòng)過渡帶來的傷害。而且更重要的是，運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人的心肺功能，運(yùn)動(dòng)適量長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以減少各類疾病的發(fā)生。
室內(nèi)劃船器就是一款具有創(chuàng)新意義的健身器械，靈感來自于皮劃艇賽事，鍛煉類似于賽艇項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，它的誕生把賽艇的項(xiàng)目從室外搬入到了室內(nèi)?？紤]到室外賽艇受到天氣等因素的影響，1976年Dike和Pete Dreissigacker開始制造一種更加方便訓(xùn)練者使用的器械，不會(huì)受到任何場(chǎng)地和天氣的限制，當(dāng)機(jī)器被發(fā)明出來的時(shí)候，受到了廣大賽艇運(yùn)動(dòng)員、健身愛好者的青睞，并且在歐洲范圍內(nèi)得到了很廣泛的推廣，尤其是德國(guó)，備受追崇，該器械就室內(nèi)水阻劃船器的雛形。
【產(chǎn)品用途】
水阻劃船器是一種提高身體綜合能力的有氧力量器械，它的運(yùn)動(dòng)類似于皮劃艇，鍛煉時(shí)能夠在短時(shí)間內(nèi)利用水的阻力和飛輪轉(zhuǎn)速的變化來發(fā)展身體80%以上的肌肉，能使全身包括上半身（背部，手臂，肩部，下背部）以及大腿、腰腹部等得到適當(dāng)全面的鍛煉。
水阻劃船器簡(jiǎn)單易學(xué)，適用廣大民眾鍛煉健身，迎合民眾全面鍛煉的要求，對(duì)于愛美的女士，還可以有效的幫你減少脂肪，短時(shí)間內(nèi)減小腰圍，實(shí)現(xiàn)完美的魔鬼身材，健康迷人。室內(nèi)水阻劃船器的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是不會(huì)傷害到關(guān)節(jié)，對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊力很小，大家可以放心的試用
室內(nèi)劃船器是一項(xiàng)國(guó)際級(jí)的健身設(shè)備，適合的人群廣泛，而其簡(jiǎn)單易學(xué)，在國(guó)外受到人們的追崇，已經(jīng)風(fēng)靡歐洲。國(guó)際上很多的權(quán)威俱樂部都已經(jīng)在使用室內(nèi)水阻劃船器。適用于專業(yè)訓(xùn)練、家庭健身、術(shù)后恢復(fù)。水阻力劃船器適用于平日不大活動(dòng)的人群，對(duì)中老年人尤為有益。
【操作方法】
水阻劃船器是根據(jù)劃船時(shí)，能對(duì)人的腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉有增強(qiáng)較好的作用，設(shè)計(jì)出來的一款健身器材。正確使用水阻劃船器可很好鍛煉我們的肌肉。
賓夕法尼亞大學(xué)輕量級(jí)劃船教練麥克艾文說道：“最常見的錯(cuò)誤姿勢(shì)是練習(xí)中雙手碰到了膝蓋，動(dòng)作因而亂了套?！贝藭r(shí)不妨將劃船的動(dòng)作視為舞蹈，打節(jié)拍1-2-3、3-2-1。數(shù)1時(shí)蹬腿；數(shù)2時(shí)身體后傾搖動(dòng)上身；數(shù)3時(shí)將手拉回至肋骨下端，轉(zhuǎn)動(dòng)雙槳。然后倒回來。數(shù)3時(shí)伸展雙臂；數(shù)2時(shí)身體自胯部起前傾;數(shù)1時(shí)抬起雙腿?！敖Y(jié)合在一起后，這是一個(gè)連貫的動(dòng)作。
劃船練習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期穩(wěn)定的練習(xí)動(dòng)作，不是那么容易在全部練習(xí)中保持力量及正確姿勢(shì)的。訣竅在于開始時(shí)以中等阻力做4-6組。每組10分鐘的練習(xí)，中間休息2-3分鐘。這樣心率不至于一路降低，也可以隨時(shí)準(zhǔn)備增加強(qiáng)度。只要你正確使用劃船器，就一定能夠起到鍛煉我們肌肉的作用，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就會(huì)有一副強(qiáng)壯的體格。