足踝固定護具功能 南京好醫(yī)仕 足踝固定護具生產(chǎn)商
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踝關(guān)節(jié)疼痛一般是由于劇烈的運動,踝關(guān)節(jié)過度的跖屈、背伸、內(nèi)外翻造成關(guān)節(jié)軟骨損傷。 病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯。常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。姑娘們穿著高跟鞋走在高低不平的路上,或下臺階時思想不集中,易發(fā)生跖屈內(nèi)翻,這時外側(cè)副韌帶突然過度牽拉,可引起踝部扭傷,青少年踝關(guān)節(jié)扭傷的發(fā)生率較高,因為學(xué)生參加體育活動較多。若活動前準備不充分,活動時易發(fā)生扭傷。
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腳踝疼怎么辦:
1.休息:需要立即停止運動,進行適當?shù)男菹ⅲ荒茏屖軅年P(guān)節(jié)再負重。
2.冷敷:冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液,,循環(huán),每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。
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生產(chǎn)企業(yè):好醫(yī)仕(深圳)醫(yī)療器材有限公司
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