八個(gè)冬夏,毛毯OEM廠家馨格家紡始終走在時(shí)代的前沿,更賦予床品系列獨(dú)特、溫馨的品牌故事文化,聚焦了客戶(hù)的眼,凝聚了客戶(hù)的心,創(chuàng)造了全新的家居文化氛圍:溫馨家居新主張,一見(jiàn)傾心,件件舒心。毛毯OEM加工從而贏得了客戶(hù)的信賴(lài)。我們倡導(dǎo),睡到自然醒。在睡眠中,我們需要注意的以下4點(diǎn),助我們提供睡眠質(zhì)量。
第一,睡眠的用具
床的擺放應(yīng)南北朝向,人睡時(shí)頭北腳南,使機(jī)體不受地磁的干擾。床的硬度宜適中,過(guò)硬的床會(huì)使人因受其刺激而不得不時(shí)常翻身,難以安睡,醒來(lái)全身酸痛,枕高一般以睡者的一肩(約10厘米)為宜,且要經(jīng)常翻曬,以免造成頸椎生理骨刺以及病菌的侵入。毛毯OEM專(zhuān)選馨格。
第二,睡眠的姿勢(shì)
有心臟疾患的人,最好多右側(cè)臥,以免造成心臟受壓而增加發(fā)病機(jī)率;腦部因血壓高而疼痛者,應(yīng)適當(dāng)墊高枕位;肺系病人除墊高枕外,還要經(jīng)常改換睡側(cè),以利痰涎排出??傊x擇舒適、有利于緩解病情的睡位,有助于安睡。毛毯OEM廠家首選馨格。
第三,睡眠的時(shí)間
睡眠時(shí)間一般應(yīng)維持7至8小時(shí),但仍應(yīng)視個(gè)體差異而定。入睡快而睡眠深、一般無(wú)夢(mèng)或少夢(mèng)者,睡上6小個(gè)小時(shí)即可完全恢復(fù)精力;入睡慢而淺睡多、常多夢(mèng)惡夢(mèng)者,即使睡上10小時(shí),仍難精神清爽,應(yīng)通過(guò)各種治療,以獲得有效睡眠。由于每個(gè)人有不同的生理節(jié)奏,有利于提高工作效率和生活質(zhì)量。毛毯OEM加工只選馨格。
第四,睡眠的環(huán)境
睡眠的好壞,與睡眠環(huán)境關(guān)系密切。在18至20度的溫度中更易安睡。冬季關(guān)門(mén)閉窗后吸煙留下的煙霧以及逸漏的燃燒不全的煤氣同樣會(huì)影響人們睡眠質(zhì)量。在發(fā)射高頻電離電磁幅射源附近居住所引起的長(zhǎng)期睡眠不好并非自身疾病所致者,最好遷徙遠(yuǎn)處居住。OEM家紡廠家馨格出品,必屬精品。
毛毯OEM馨格家紡,專(zhuān)注家紡OEM精加工。公司承接著織造、染廠、助劑、生產(chǎn)制作于一體化的企業(yè),著重生產(chǎn)毛毯、家居服、被子等多種類(lèi)型的生產(chǎn)企業(yè),擁有專(zhuān)業(yè)的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì),用于客戶(hù)的需求,專(zhuān)業(yè)開(kāi)發(fā)一些功能性產(chǎn)品以及新型的居家類(lèi)產(chǎn)品。了解更多毛毯OEM加工請(qǐng)撥打咨詢(xún)熱線(xiàn):400-160-0618,或者點(diǎn)擊網(wǎng)站在線(xiàn)客服咨詢(xún)。