冬令天寒，一般蓋厚被睡覺(jué)，因此，被窩內(nèi)空氣不流暢，再加上人體散發(fā)出來(lái)的體臭汗臭味、呼出氣中的二氧化碳、腸道排出的有害氣體，致使被窩內(nèi)空氣混濁。如果蒙頭睡覺(jué)，會(huì)使體內(nèi)氧飽和度下降，嚴(yán)重則會(huì)影響大腸生理功能，于次晨起床時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹、精神萎靡、食欲不振、記憶衰退等癥狀。注意溫差、預(yù)防感冒 初冬氣溫開(kāi)始由暖變冷，人們還不習(xí)慣，不能適應(yīng)，因此感冒發(fā)病率高。由于清晨氣溫極低，因此在生活上要注意早睡晚起，避免身體受風(fēng)寒。對(duì)于容易感冒風(fēng)寒的人，可以利用蔥白三根，大蒜200克，水煎服，以預(yù)防感冒的發(fā)生。

友康光波浴房有許多優(yōu)點(diǎn)：首先是更舒適，空氣可以流通，沒(méi)有憋悶感，還可以在小屋內(nèi)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書(shū)；第二是它的理療作用，遠(yuǎn)紅外光波浴房對(duì)肩周炎、頸椎病等病癥有治療作用；促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，改善膚質(zhì)。第三，友康光波浴房有著更方便的溫度調(diào)節(jié)和控制裝置，比桑拿房更節(jié)能。

（二）安裝環(huán)境要求

1、首先配備與桑拿房功率匹配的空氣漏電開(kāi)關(guān)和單獨(dú)15A三孔插座，不要與其它電器共用多頭插座，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

2、桑拿房應(yīng)豎立放置于堅(jiān)硬、水平的地面上，不可放在傾斜的地面上。

3、由于桑拿房為木質(zhì)產(chǎn)品，嚴(yán)禁水淋，在潮濕地面上使用時(shí)應(yīng)與地面加隔離層，確保不受潮。

4、桑拿房附近不得堆放易燃易爆物品。

5、本機(jī)電源為220V±22V，50Hz±1Hz,電源不符合要求時(shí)需加裝穩(wěn)壓設(shè)備。

（三）使用注意事項(xiàng)

1、嚴(yán)禁在桑拿房?jī)?nèi)晾曬衣物，特別是在加熱器上面放置毛巾、衣物等以免烤焦發(fā)生火災(zāi)。

2、請(qǐng)不要觸及正在加熱器，以免燙傷。

3、嚴(yán)禁往加熱器上潑水，以防觸電或損壞儀器，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)，停止使用。

4、桑拿房的溫控和時(shí)控應(yīng)根據(jù)各人的具體情況選擇合適的溫度時(shí)間，以時(shí)間不超過(guò)30分鐘，溫度40     -45℃為宜。一周內(nèi)建議汗蒸三到四次，隔天使用；

5、桑拿房連續(xù)工作4小時(shí)，應(yīng)停機(jī)1小時(shí)。

6、為保持人體內(nèi)水分，進(jìn)入設(shè)備內(nèi)喝一杯水或者飲料

八、售后服務(wù)

1、產(chǎn)品保修期為12個(gè)月，產(chǎn)品終身維修。

2、產(chǎn)品正常使用出現(xiàn)故障，在保修期內(nèi)可免費(fèi)維修，保修期外的若需更換零部件的只收取成本費(fèi)。

3、本公司所有產(chǎn)品的零部件都是獨(dú)立的，保修期內(nèi)如果某一部件出現(xiàn)損壞，可直接拆下寄給我們，我們給您郵寄新的即可更換正常使用。

九、包轉(zhuǎn)運(yùn)輸

1、產(chǎn)品采用紙箱封裝，應(yīng)避免受雨淋和強(qiáng)烈碰撞。

2、運(yùn)費(fèi)由買(mǎi)家支付。運(yùn)輸方式多為物流汽運(yùn)，運(yùn)費(fèi)視產(chǎn)品、數(shù)量以及買(mǎi)家所在地而有所不同。