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一、 顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士為明顯，蒸過幾次后就會使肌膚光滑細(xì)嫩；
二、 降脂降壓持續(xù)釋放天然負(fù)氧離子. 可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì),凈化, 使外周毛細(xì)血管擴(kuò)張,末梢血管阻力降低,毛細(xì)血管痙攣解除,達(dá)到降脂降壓的效果。
三、 加速體內(nèi)循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，將細(xì)胞中的有毒物質(zhì)排泄，帶走體內(nèi)大量的垃圾。
四、 加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能，對托敏、排痰有良好的作用；
五、 排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀；
六、 增強(qiáng)身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力；
抑菌、促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能；
七、 改善酸性體質(zhì)及治療都市人群亞健康狀態(tài)，對睡眠及神經(jīng)衰弱有很好功效。
八、 殺菌.按摩保健、解除疲勞.祛風(fēng)散寒、對感冒風(fēng)濕病有,如風(fēng)濕性要腿疼,關(guān)節(jié)疼痛等.固精護(hù)體，滋陰養(yǎng)腎等功能。
九、 可調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，緩解疲勞，對失眠及神經(jīng)衰弱有很好作用。因為長時間出差或超負(fù)荷工作等原因所造成的體力，精力減退，可快速恢復(fù)。
十、 富含多種微量元素：含有鐵、錳、鎂、鋰、鋅以及多種礦物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)平衡。
