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晚上睡覺時可能有時會因?yàn)樗瞬皇娣荒鼙３至己玫乃?。時間長了就會影響工作，而且還會影響人體健康。所以，每天擁有良好地睡眠時每個人都想解決的問題。其實(shí)睡覺 到時候枕頭的好壞是直接關(guān)系到晚上的睡眠質(zhì)量的。頸部的舒適度是一個關(guān)鍵的選擇枕頭的因素。選擇枕頭時不能太高，太高就會影響呼吸，容易出現(xiàn)口干、嗓子痛、打鼾等情況。平時要多注意枕頭的高度哦！
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