名片曝光使用說(shuō)明

步驟1:創(chuàng)建名片

微信掃描名片二維碼,進(jìn)入虎易名片小程序,使用微信授權(quán)登錄并創(chuàng)建您的名片。

步驟2:投放名片

創(chuàng)建名片成功后,將投放名片至該產(chǎn)品“同類優(yōu)質(zhì)商家”欄目下,即開(kāi)啟名片曝光服務(wù),服務(wù)費(fèi)用為:1虎幣/天。(虎幣充值比率:1虎幣=1.00人民幣)

關(guān)于曝光服務(wù)

名片曝光只限于使用免費(fèi)模板的企業(yè)產(chǎn)品詳細(xì)頁(yè)下,因此當(dāng)企業(yè)使用收費(fèi)模板時(shí),曝光服務(wù)將自動(dòng)失效,并停止扣除服務(wù)費(fèi)。

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在減腹器的輔助下,我們可以做到多個(gè)不同的健身動(dòng)作。

動(dòng)作一:兩膝跪坐在跪墊上,雙手抓助器材的手柄,用力向前推動(dòng)手柄并將身體盡可能向前延伸,然后復(fù)位。

動(dòng)作二:躺在健腹器的靠背上,雙腳踩在踩墊上,即可做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)。

動(dòng)作三:雙腿伸直坐在地上(或呈“V”字型張開(kāi)),雙手握住手冰箱身體兩側(cè)推,盡量伸展、延伸自己的身體,類似于瑜伽的拉伸動(dòng)作。

健腹器只是一種健身時(shí)用到的輔助器材,只要我們鍛煉方式、鍛煉強(qiáng)度適當(dāng),我們就可以達(dá)到健身的效果。當(dāng)然是練腹肌咯~


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